Ginástica

Quanto peso um Mini Stepper suporta?


O limite de peso pode ser exibido na parte traseira da máquina.

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Os mini steppers oferecem uma maneira de você fazer um treino básico, mesmo enquanto está sentado em sua mesa de escritório. As máquinas são pequenas - o que as torna bastante portáteis - mas geralmente são feitas de peças plásticas leves, o que significa que não serão adequadas para pessoas de todos os tamanhos.

Limites médios de peso

O peso máximo para a maioria dos mini steppers é entre 220 e 250 libras. Por exemplo, o Elite Fitness, o PureFitness e os mini steppers da marca BCG têm uma classificação máxima de peso de 220 libras. A marca Wagan, enquanto isso, tem um peso máximo de 225 libras, e a marca LifeGear tem um máximo de 250 libras.

Possíveis Perigos

Como os mini steppers são tão pequenos e portáteis, geralmente não são feitos com peças muito duráveis. Essa é uma reclamação regular que os consumidores fazem sobre as máquinas, de acordo com o site Consumer Search. Usar um quando estiver acima do limite de peso pode danificar a máquina. Você também pode se machucar se a máquina quebrar.

Verificando o limite de peso

Como o limite de peso é tão importante, verifique o manual do proprietário do mini stepper antes de comprar o equipamento - especialmente se você acha que pode estar próximo do limite. O limite de peso é normalmente listado na seção "Avisos" ou "Precauções". Se você não possui o manual do proprietário, consulte o site da empresa ou entre em contato com a empresa por telefone para obter uma cópia impressa.

Alternativas possíveis

Se você pesa mais do que a quantidade permitida, não precisa desistir de fazer um treino de etapa, mas pode ser mais criativo. Algumas máquinas de passo maiores são feitas de materiais mais duráveis ​​que podem suportar mais peso. Os modelos StairMaster, por exemplo, geralmente têm um limite de peso de 350 libras. Se você não deseja investir dinheiro em uma academia ou em um grande equipamento, a outra alternativa é fazer um treino de escada em um conjunto de escadas em um prédio mais alto ou em um local ao ar livre.

Assista o vídeo: Mini stepper com Painel LCD da Atlethic Works (Junho 2020).